Пређи на главни садржај

Brzi pileći bataci u hrskavoj aromatičnoj korici od limuna

 


Jedini put kada stvarno pomislimo na to da jedemo pileće batake je kada pečemo cijelu piletinu. Ponekad ih zaboravljamo pripremiti, ali s ovim jednostavnim receptom za pečenje krećemo u nove pobjede! Nakon brze marinade, ovi se bubnjići peku se u pećnici bez ikakvog problema i ostaju izuzetno mekani i sočni. Velika temperatura pomaže koži da postane lijepa i hrskava za savršeno pečen batak! Brzi pileći bataci u hrskavoj aromatičnoj korici od limuna oduševiti će vas. U nastavku vam otkrivamo recept za zdrave i ukusne batake, a predodređen je za 4 porcije. Uživajte!


Sastojci:

  • 1/4 šalice umaka od soje (s niskim udjelom natrija)
  • 1/4 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 3 češnja češnjaka, mljevena
  • Sok od 1 limuna
  • Sol
  • Svježe mljeveni crni papar
  • Ispecite zdrobljene pahuljice crvene paprike
  • 8 pilećih bataka

Priprema:

  • U velikoj zdjeli kombinirajte sojin umak, ulje, češnjak i limunov sok. Pomiješajte.
  • Začinite solju, paprom i prstohvatom pahuljica crvene paprike.
  • Dodajte batake pa ih premažite. Ostavite sa strane da se mariniraju najmanje 30 minuta a najviše preko noći.
  • Zagrijte pećnicu na 230 Celzijevih stupnjeva.
  • Stavite piletinu na veliki lim za pečenje i pecite dok ne poprime zlatno smeđu boju.
  • Poslužite hrskave, zdrave i lagane pečene batake uz omiljeni prilog i uživajte u obroku. Dodajte kriške limuna kao ukras. Dobar tek!

Коментари

Постави коментар

Популарни постови са овог блога

BIH dame žele odlazak na Evropsko prvenstvo

  Ženska seniorska reprezentacija Bosne i Hercegovine ulazi u završne pripreme za nastup na dva kvalifikaciona turnira za plasman Evropsko prvenstvo, koje će se, u septembru ove godine, igrati u Bugarskoj, Rumuniji, Hrvatskoj i Srbiji. Kvalifikacioni turniri igraju se narednog mjeseca u Letoniji (6. do 8.) te Zenici, od 14. do 16. maja. BiH se nalazi u grupi F, u kojoj su još i Slovenija, Češka Republika i Letonija, a dvije prvoplasirane selekcije iz grupe izborit će plasman EP. Selektor bh. tima Stevan Ljubičić, na današnjoj press-konferenciji u zeničkom Hotelu “Zenica”, zahvalio se predsjedniku Odbojkaškog saveza BiH Aliji Fatiću na odličnim uslovima za rad, koje je obezbjedio u sa Gradom Zenica i gradonačelnikom tog grada Fuadom Kasumovićem. “Sve djevojke su se odazvale pozivu i to je ono što raduje i mene stručni štab. Mi smo, već sedam dana, u fazi priprema. Nemamo puno vremena, 6. maja počinje prva utakmica na prvom kvalifikacionom turniru”, podsjetio je selektor Ljubičić, ko...
Постави коментар
Прикажи све

Šabanov izvanbračni sin želi dio nasljedstva: 'Goca je veliko zlo'

  Sve je smišljeno napravila. Stanove i kuću je prepisala na sebe i djecu, ali lako je dokazati da je sve to kupljeno od Šabanovih para, piše u porukama koje je Robert navodno slao izvoru  Izvanbračni sin pokojnog glazbenika  Šabana Šaulića ,  Robert Šaulić , ne odustaje od namjere da dobije dio imovine svog oca i već više od godinu dana s odvjetnikom radi na tome. Kako saznaje  od izvora bliskih Šabanovoj obitelji, ostavinska rasprava do sada je održana nekoliko puta, ali nasljednici se ne mogu usuglasiti o podjeli imovine.
Постави коментар
Прикажи све